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ひろこの部屋vol.10 自分でも気づかぬ疲れを癒すハーブ足湯

2018.01.17

ひろこの部屋vol.10 自分でも気づかぬ疲れを癒すハーブ足湯 (2017年6月24日配信)

こんばんは、affetto.店長の大角です。

雨と夏日が交互にやってくるここ数日。
体調を崩しやすい季節の変わり目ですね。

年々、身体の変化や体調に敏感になっている私ですが、
先日とてもいいことを初体験しました!

「フレッシュハーブの足湯」

最近、妙に自然に触れたい欲求がありまして、山でハーブを摘んで足湯を体験しました。
ミントやヨモギ、マジョラム、セージ、ブラックペパーミントにダマスクローズ・・・
自然のパワーってやっぱり偉大です。
いい香りがふわっと上がってきてリラックス。
夏なのに手足が冷たくなり困っていましたが、フレッシュハーブ足湯をした日はお布団に入ってもずっとポカポカしていました。

仕事は1日ずっとパソコンの前にいるので、体よりも頭を動かす方が圧倒的に多いのですが、
それだと身体の血液が頭の方に集中して、手足が冷えてしまうんだそうです。

現代人に冷え性が多いのはそのせいなのかも。
自分のリラックス方を見つけていきたいですね。

(そしてこの時にフレッシュハーブティーも頂きました。
湯のみに摘んだハーブを一葉入れてお湯を注ぐだけ。とってもいい香り)

お家でミントやセージを育ててみようと計画中です!
ただいまチャクラに働きかけるアロマスプレーの販売準備も進めています。
まずは浄化作用の強いホワイトが、昨日より販売開始しています。

【チャクラアロマスプレー】

その他のカラーもどんどん販売開始となりますので、楽しみにしていてくださいね^^

それでは、また来週。

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