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ひろこの部屋vol.39 将来への漠然とした不安を解消する方法

2018.01.31

ひろこの部屋vol.39 将来への漠然とした不安を解消する方法 (2018年1月13日配信)

こんばんは、affetto.店長の大角です。

もう世の中は通常モード、何末年始のゆったりした時間がウソのように感じています。
年末年始など節目というのは、人の心にも区切りがつきやすい時期です。

このままでいいのかずっと悩んでいたこと、
現状を変えたいけど怖くて二の足踏んでいたこと、
変化したい気持ちはあるけど失敗が怖いこと。

今は、これらを乗り越えて次のステップへ行こうとするタイミングの方が多いようです。

 

次のステップに行こうとすると、たくさんの壁(に見えるけど実際は壁じゃない)をクリアしていかなければならないように思えます。
人は現状維持の生き物です。未経験のことからは逃げるような脳のつくりになっています。

私も今年は、今までやってこなかった沢山の新しいことに挑戦しようと思っています。
ワクワクする気持ちが大きいけど、やっぱり不安で怖い気持ちもあります。失敗したらどうしようとも思います。

今までを振り返っても、新しいことをやろうとするときは同じように不安になりました。失敗もたくさんしたけど、やらなければ良かったと思ったことはありません。

私は26歳で独立したのですが、友達は買い物や海外旅行に行っているのにそんなお金はなく、仕事もうまくいかず、どうして自分だけこんなに惨め思いをしなければならないのかと泣きそうになった時期もあります。恋愛も、お花畑並みにハッピーな時もあればドン底もあります。笑
だからうまくいかなくて苦しい思いをしている方の気持ちが、ものすごくわかります。

たくさんの失敗をして、少しづつ変わってきました。
自分の現状を変えていけるように試していたものの一つが、新月と満月の願いです。
もともと、占いやスピリチャルが大好きなので月に願うのって素敵だなという思いから始めました。

新月と満月は月に各1か月に1回、ということはだいたい2週間に1回は新月か満月がやってきます。
”願いをする”というのは自分の思いや感情を客観的に見る作業でもあります。
定期的に自分の気持ちを見直す作業というのは、日常生活ではほぼありません。自分は何をしたいのか、本質的にどんなことを望んでいるのか、を問いかけるきっかけができました。
こうすることで自分が進みたい、望む方向がはっきりしてきました。

現状や将来に漠然とした不安がある。
だけど具体的に何をどうしたらいいのかがわからない。
という方は、ぜひ新月と満月の願いから初めて見ることをおすすめします。
ボヤけていた輪郭が、ハッキリしてきますよ^^

 

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それでは、また来週。

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